KANGATRAINING MALLORCA

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Descripción de KANGATRAINING MALLORCA

Descripción

PONTE EN FORMA JUNTO A TU BEBÉ!!

NOMBRE: KangaTraining

Clases pre y post parto, en las que las mamás pueden entrenar con o sin el bebé, su recuperación del parto, salud…etc  Clases especializadas para grupos de máximo 8 personas.

POBLACIÓN: Mallorca. Palma

TELÉFONO: 687 603 025

FACEBOOK: Kangatraining Mallorca



DESCRIPCIÓN KANGATRAINING 👆

Kangatraining está especialmente armonizado para tus necesidades de nueva mamá y las de tu bebé:

Tu te pondrás en forma de manera segura y efectiva y tu bebé podrá mimarse contigo y disfrutar tu proximidad.

Durante la clase la profesora va instruyendo sobre los movimientos y repeticiones a realizar. Los bebés se encuentran tranquilos junto a sus mamis o jugando entre ellos, mientras ellas pueden ejercitar sus rutinas.

Clase con Agnes Horvath, única instructora certificada en Palma de Mallorca.

 

Kangatraining se focaliza principalmente en el cuidado y reforzamiento de tu piso pélvico, básico para una recuperación total después del parto. 

Otro de los factores que observamos es la postura corporal correcta en el día a día con tu bebé y el fortalecimiento de la musculatura abdominal profunda. La instructora va indicando continuamente cómo debe estar colocada la espalda, columna, hombros… y corrigiendo malas posturas a fin de “recolocar” correctamente el cuerpo.

En especial es importante para nosotros que todos los “bebés Kanga“ sean cargados de manera saludable:

   *Bien apoyados

   *En una posición de cuclillas con las piernas más separadas

   *Con su columna levemente redondeada

   *Protegido de sobrecarga óptica

   *Confortable para la persona que carga al bebé

 

¿CUÁNDO PUEDES COMENZAR?

Tan pronto como tu ginecólogo haya aprobado tu examen ginecológico postnatal (6-10 semanas posteriores al parto), serás bienvenida calurosamente en Kangatraining.

Puedes realizar tu Kangatraining en paralelo con la gimnasia de reeducación del piso pélvico.

Los calentadores de piernas y el portabebés lo puedes pedir prestado gratuitamente.

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KANGATRAINING MALLORCA
Cómo llegar

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KANGATRAINING MALLORCA
  • By Kreativus
  • Email: info@kreativus.es

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